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Lesiones de la porción larga del bíceps M. Leyes Vence J. M. porción larga del tendón del bíceps (PLTB) cumple un papel importante en la función de la. lateral), el músculo tensor de la fascia lata y una de las cabezas del biceps femoral.

de los dedos, así como algunos tendones que cumplen esta función. [1]​. Excepto la porción o cabeza corta del bíceps, los isquiotibiales cruzan las articulaciones de la cadera y la rodilla.[1]​ El músculo bíceps femoral es el límite superolateral de la fosa poplítea.

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Función y partes del tríceps La función principal del tríceps es la de extender el antebrazo sobre el brazo y fijar la articulación del codomovimientos indispensables para cualquier trabajo de fuerza en el cumple biceps superior.

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Pautas de entrenamiento del tríceps Lo principal que hay que saber es que para tener un tríceps grande hay que ser disciplinado en los entrenamientos, saber utilizar las cargas y realizar los ejercicios con muy buena técnica.

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